週末株式会社です。
ビジネスの世界ではKPIには、
「売上」「生産数」「アクセス数」といった
「アウトプット（成果）」が設定されます。
しかし、オードリー・タン氏は
「毎日8時間寝ること」を
自身の最優先指標（KPI）に掲げています。
これには、彼女ならではの高度な合理的思考と
哲学が含まれています。
① 脳の「デフラグ（整理）」の時間
オードリー氏は、複雑な問題の解決策を、起きている間のハードワークではなく、寝ている間の脳の働きに委ねています。大量の情報をインプットした後、睡眠中に脳がそれらを整理し、結びつけることで、目覚めたときに画期的なアイデアが生まれると考えているのです。
② 感情の安定が「共感」を生む
彼女は「デジタル・デモクラシー（民主主義）」を推進する上で、対立する意見を調整する役割を担っていました。睡眠不足はイライラや判断力の低下を招きます。「自分が穏やかでなければ、他人の声に耳を傾けることはできない」という考えから、心の平穏を保つための基礎として睡眠を重視しています。
③ 持続可能性（サステナビリティ）
短期間の徹夜で成果を出しても、燃え尽きてしまえば長期的な貢献はできません。「8時間眠れているか」をチェックすることで、自分自身の心身がオーバーヒートしていないかをモニタリングしているのです。
「仕事が忙しいから寝る時間を削る」
のではなく、
「しっかり寝るためにどう仕事を効率化するか」を考える。 > ――これが彼女の逆転の発想です。
3. まとめ：私たちへのヒント
オードリー・タン氏にとっての睡眠時間は、単なる休息ではなく、「良質なアウトプットを出し続けるための、最も重要な先行指標」なのです。
もし私たちがこれを取り入れるなら、
「忙しい＝頑張っている」という思い込みを
捨てる。変化が期待できるかもしれません。
自分のコンディションを数字（睡眠時間など）で客観的に管理する。
「脳が最もよく働く状態」を作ることを仕事の一部と捉える。
オードリー・タン氏の思考法は、忙しすぎる現代人にとって非常に優しい、かつ知的な戦略と言えますね。
では、よい投資を。
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Weekend Inc.
In the business world, KPIs are typically set as "outputs" such as "sales," "production volume," or "traffic." However, Audrey Tang has made "sleeping eight hours every day" her top priority KPI.
This reflects her uniquely sophisticated rational thinking and philosophy.
① Time for the brain's "defragmentation (organization)"
② Emotional stability fosters "empathy"
③ Sustainability
For Audrey Tang, sleep time is not merely rest, but "the most crucial leading indicator for sustaining high-quality output."
So, good investing.
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【今日のひとこと】
「仁義礼智信、一つでも欠ければ、
諸々の道は成就しがたい」
藤堂高虎
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